Самая полезная программа

В последнее время все больше людей задумывается над своим образом жизни. Многие критически начинают относиться к вредным привычкам, таким как курение или употребление нездоровой пищи и все чаще обращают свое внимание на спорт и различные методики оздоровления. Их становится с каждым днем больше, но все ли из них действительно так полезны и необходимы, как об этом рассказывают. Ведущий программы готов проверить это на собственном опыте. Он не боится ни испытаний, ни их последствий и с радостью опробует себя в различных методиках спорта и приема еды. Составит рацион из пищи, которую никогда ранее не употреблял и подвергнет тело жестким физическим нагрузкам и все ради того, чтобы знать наверняка, что из ныне предложенного является действенным, а что пустая трата времени. Проект окажется полезным для всех, кто желает что-то изменить в своей жизни, но не знает, за что взяться и что действительно принесет пользу, а не вред.